Arcgőzölés a szépségért és egészségért

Influenza szezonban pláne jól jöhet mai szépségápolási és egészségmegőrző cikkünk! Az arcgőzölés jótékony hatásairól, és az én személyes arcápolási rutinomról is olvashattok!

Már nagyanyáink házi praktikái között is szerepelt az arcgőzölés: nátha ellen kítűnő megoldás, enyhíti a köhögést, a tüdő- és hátfájást is! Azonban nem csak betegség esetén érdemes elővenni ezt a kis trükköt, iktassuk be bátran a mindennapokba és heti egyszer inhaláljunk. Csodásan kitísztítja arcunk pórusait és gyönyörű bőrt varázsol. Lássuk az én arcápolási rutinomat!

Arcgőzölés lépései

Első lépés: Tisztítsuk meg arcunkat a sminktől és a napi szennyeződésektől. A legjobb ha sminklemosót, és arclemosót használunk, ugyanis a szappan szárítja bőrünket.

Második lépés: Készítsetek elő egy nagy méretű tálat, törülközőt, forraljatok vizet, majd azt a tálba öntve inhaláljatok 3×3 percig. A szakaszok között tartsatok egy fél perces szünetet. Vigyázzatok, hogy ne hajoljatok túl közel a vízhez, és csukjátok be a szemeiteket. Lazuljatok el, ha szeretnétek hallgassatok nyugtató zenét. Én személy szerint – keleties hangulat rajongójaként – egyiptomi zenére lazulok el, amelyet a cikk végén megmutatok Nektek.

Arcgőzölés a szépségért és egészségért

Arcgőzölés a szépségért és egészségért

Ha szeretnétek használhattok a vízbe illóolajokat is.

Illatos kiegészítők arcgőzöléshez

Az illóolajok irritálhatnak, ha közvetlenül a bőrre kened őket, de a gőzzel keveredve ez nem nagyon fordulhat elő. Cseppents tíz cseppet két liter vízhez a következő olajokból vagy morzsolj el egy marékkal a vízbe az alábbi gyógynövényekből.

  • Zsíros, pattanásos bőrre – citrom, teafa illóolaj, graefruit, menta vagy levendula, akár gyógynövényként.
  • Érzékeny bőrre – rózsa, kamilla vagy geránium illóolaj
  • Száraz bőrre: kamilla, rózsa
  • Normál bőrre: citrom, narancs
Harmadik lépés: Ha végeztetek a gőzöléssel, hagyjátok, hogy 1-2 perc alatt „lehűljön” ar arcotok, majd irány a fürdőszoba egy bőrradír társaságában. Alaposan radírozzátok le a bőrötöket,majd langyos vízzel öblítsétek le.
Arcgőzölés jótékony hatásai

Arcgőzölés jótékony hatásai

Negyedik lépés: A kitágult pórusok lezárásához használjatok alkoholmentes arctonikot.
Ötödik lépés: Jöhet a hidratálás! Használjátok a kedvenc arckrémeteket, és várjátok a csodás hatást!
Ezzel a kis arcápolási rituáléval megőrizhetitek bőrőtök szépségét, vagy éppen visszahozhatjátok azt! Amire vigyázni kell télen, és hideg időben: a gőzölést csakis este szabad elvégezni, utána már ne menjetek az utcára. Az otthoni arcgőzölés fontos szerepet játszik a mindennapi arcápolásban
Zárásképp, az ígért muzsika:

A hét témái

5 tipp, hogy többé ne legyen probléma a koránkelés

5 tipp, hogy többé ne legyen probléma a koránkelés Imádsz akár délig is aludni? Viszont zavar, hogy elmegy a nap mire felkelsz? A koránkelés tanulható. Mint oly sok minden ez is leginkább fejben dől el, így, ha tudatosan állunk a mindennapokhoz, néhány egyszerű...

20 kép, ami megmutatja, hogy miért olyan fontos a rendszeres tojásfogyasztás

A tojás az egyik legsokoldalúbb alapanyagunk a konyhában, tucatnyi étel készíthető belőle a legegyszerűbb főtt tojástól a legbonyolultabb finomságokig. Remekül fűszerezhető és az állagával is jól lehet játszani. Viszont azt kevesen tudják, hogy sokoldalúsága nem csak az ételek készítése közben hasznos, de a szervezetünk számára is az egyik legtökéletesebb összetevő. Már azzal sokat teszünk az egészségünkért, ha legalább heti kétszer beiktatjuk az étrendünkbe.

Így néz ki most „A világ legszebb kislánya”

Így néz ki most "A világ legszebb kislánya" A legszebb kislány: Van, akinek már szinte születésekor “elrendeltetik” a sorsa - persze ez lehet, hogy erős kijelentésnek tűnik, de Thylane Blondeau-val mondhatni ez történt. Alig volt négyéves, mikor beindult modell...

12 sztár, akire ma már szinte rá sem lehet ismerni a plasztikai műtétek miatt

12 sztár, akire ma már szinte rá sem lehet ismerni a plasztikai műtétek miatt A szépség múlandó – főleg, ha közbeszól egy (vagy sok) elrontott plasztikai műtét. Ezek a nők valaha mind természetesen gyönyörűek voltak, és nem az idő tette őket tönkre, sokkal inkább a...