A rozmaring tea előnyei
Kép: canva.com
A rozmaring tea jót tesz a testnek és a léleknek egyaránt. Mutatjuk, hogy melyek a legfontosabb élettani hatásai.
Hozzájárul a szép bőrhöz
A rozmaring tea jótékony hatással van a vérkeringésre, illetve antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása is közismert. Ezeknek köszönhetően pedig szépíti a bőrt. Kutatások szerint segít az ekcéma tüneteinek enyhítésében, illetve egyéb bőrproblémákra is kedvező hatással lehet.
Jót tesz az elmének
Akár ízlik, akár nem a memória érdekében jó, ha naponta iszol egy csészével belőle, ugyanis segít a memória frissen tartásában és közrejátszik az öregedés okozta neurológiai rendellenességek megelőzésében. A benne található antioxidáns vegyületről ismert, hogy stimulálják az emlékezetet. Segíthet a memóriakárosodás, a demencia és az Alzheimer-kór megelőzésében is.
A nyugalom szigete
Amellett, hogy segíti a koncentrációs képességet, a rozmaring nyugtató, stresszoldó, kiegyensúlyozó hatással is bír: ha egy órát olyan környezetben töltünk, ahol rozmaring illóolajat párologtatnak, nemcsak nyugodtabbak, vidámabbak leszünk, de az agyunk is felfrissül.
Rozmaring tea a jobb emésztésért
A rozmaring teát már nagyanyáink is használták a különféle gyomorbajokra. Csökkenti a puffadást, és görcsoldó hatása is van. Egy csésze tea már nagyban javíthat a hasfájós mindennapokon. Gyulladáscsökkentő hatása a különféle bélbajokra is megoldást nyújthat, de a székrekedés feloldására is jól jöhet némi rozmaring.